ATELIER KUNDALINI YOGA

Samedi 7 février à Monteux (84)

Atelier Kundalini Yoga

Compassion & Guérison – Ouvrir le cœur, élever l’énergie - débutants bienvenu-es

Et si vous vous offriez un espace pour cultiver la compassion envers vous-même et les autres, et soutenir un processus profond de guérison intérieure ?

Cet atelier de Kundalini Yoga est une invitation à ouvrir le centre du cœur, renforcer votre champ électromagnétique et laisser circuler une énergie de douceur, de présence et d’amour.

🧘‍♀️Au programme :

✨Kriya spécifique pour le centre du cœur : postures, respirations et mouvements dynamiques pour activer l’énergie du chakra du cœur et renforcer le champ électromagnétique

✨Méditation guidée pour la compassion: pour cultiver l’amour, la guérison et l’ouverture du cœur

✨Temps d’intégration et de relaxation profonde

Aucun prérequis n’est nécessaire. L’atelier est accessible à tous, débutants comme pratiquants réguliers.